大學學測倒數29天!提供四個提高讀書效率的方法,我當年考上成大時也是這樣讀書的唷!

這邊放上第一個方法的片段,

完整影片請看:

https://youtu.be/8yVdmW1q2LQ

 

方法一、寫讀書計畫

因為學測雖然只考五科,但是自然就有包含四科(物理、化學、生物、地科),社會就有包含三科(歷史、地理、公民),再加上國文、英文、數學,總共就有十科,要在最後的29天讀完

10科,其實不是一件容易的事,所以讀書前先寫讀書計畫非常重要,這是我自己在用的每日計畫,這本在九乘九文具行就可以買到了。


截圖 2020-12-23 下午2.50.02.png

 

 

 

 

 

 

 

 

 

這本每一天就是一頁,裡面有每天的時間軸,一格很大格的Memo格,還有十行待辦事項空白欄,推薦大家可以使用這本小冊子幫自己做讀書計畫。然後每天至少讀3~4科,文科加理科都要讀,三天讀完10科,接著再進行下一個10科的循環,因為考試讀的內容是屬於短暫記憶,必須要常常接觸這些短暫記憶,才能讓讀進去的內容在大腦內停留比較長的時間。

 

方法二、選重點、必考、常考的範圍讀

雖然這聽起來像廢話,但是很多學生在考前反而會很慌,因為太多科要讀了,不知道該從哪科讀起。推薦大家可以從自己常用的參考書內,挑章節後面的題目特別多的單元,特別是學測和指考特別多的單元,那就是重點、常考的範圍,考前要將全部的火力集中讀這些重點範圍,真的還有剩下的時間再來讀比較少考的。

 

方法三、選擇適合的讀書環境

我自己是喜歡在家裡讀書,有些學生喜歡在圖書館或補習班的K書教室,不管在哪個空間讀書,一定要選擇安靜,且比較大張的桌子,這樣才能在上面擺自己的文具、參考書、水這些東西,選太小張的桌子,可以擺放的書就很有限。我自己在家讀書除了放以上的東西以外,我還會用水氧機加可以幫助自己提神的精油,這邊推薦無印良品的茶樹精油,適合的香氛也可以幫助自己提高讀書的效率喔!

 

方法四、全集中讀書法

不是全集中呼吸法喔!

全集中讀書法的原理類似番茄時鐘法,就是設定一段時間專注只做一件事,時間到了就休息一小段時間,再接著繼續一段時間專注做一件事,重複循環。這邊推薦大家使用鬧鐘或計時器,千萬不要用手機計時,因為用手機計時間很容易受不了誘惑想去滑手機; 設定一小時,然後全神貫注地讀一科,等時間到了之後,休息十分鐘,再繼續下個循環,每天至少要逼自己讀八個小時,想當年考大學時,我每天都逼自己讀至少12小時的書。

 

希望以上的方法能對明年考學測的考生有所幫助,最後29天,一定要咬緊牙關,做最後衝刺!!

 

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